โควิดไม่เลือกคน ป้องกันได้ด้วย DMH

รู้ทันความเสี่ยง ป้องกันตนเอง ปกป้องคนรอบข้าง
โรคโควิด 19 สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน การเว้นระยะห่าง สวมหน้ากากอนามัย และหมั่นล้างมือ คือหัวใจสำคัญในการลดโอกาสติดเชื้อและแพร่กระจายเชื้อไปยังผู้อื่น!

DMH ป้องกันโควิด 19 ได้

D = Distancing (เว้นระยะห่าง):

เว้นระยะห่างระหว่างกัน 1–2 เมตร

หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้อื่น

หลีกเลี่ยงการไปในที่รวมตัวกันหนาแน่น

M = Mask Wearing (สวมหน้ากาก):

สวมหน้ากากอนามัยเมื่ออยู่ในที่สาธารณะ

หลีกเลี่ยงอยู่ในสถานที่แออัด

H = Hands Washing (ล้างมือ):

ล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำและสบู่ หรือเจลแอลกอฮอล์

ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับโควิด-19
สาเหตุ / วิธีการติดต่อ:

เกิดจากเชื้อไวรัสโคโรนา SARS-CoV-2

ติดต่อได้จากการหายใจเอาละอองฝอย น้ำมูก น้ำลายที่มีเชื้อเข้าไป เช่น ไอ จาม หรือพูดคุยใกล้กัน

สัมผัสพื้นผิวหรือสิ่งของที่ปนเปื้อนเชื้อ แล้วมาจับตา จมูก ปาก

อาการ:

ไข้ ไอ เจ็บคอ น้ำมูกไหล

จมูกไม่ได้กลิ่น ลิ้นไม่รับรส

เหนื่อย หอบ หายใจลำบาก (ในรายที่อาการรุนแรง)

บางรายอาจไม่มีอาการ แต่ยังแพร่เชื้อได้

การป้องกัน:

สวมหน้ากากอนามัยเมื่ออยู่ในที่สาธารณะ

ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่หรือเจลแอลกอฮอล์เจล

เว้นระยะห่างทางสังคม (Social Distancing)

หลีกเลี่ยงสถานที่แออัดหรืออากาศไม่ถ่ายเท

ฉีดวัคซีนโควิด 19 ตามคำแนะนำของแพทย์

ข้อมูลทั่วไป / การปฏิบัติตนเมื่อมีอาการป่วย

ตรวจ ATK ด้วยตนเอง: หากมีประวัติสัมผัสผู้ติดเชื้อ หรือมีอาการเข้าข่าย

หากมีอาการป่วยรุนแรง: เช่น มีไข้สูง หอบเหนื่อย หายใจลำบาก ให้รีบไปพบแพทย์ทันที

ข้อมูล: กองโรคติดต่อทั่วไป กรมควบคุมโรค